Neuroticismo mata creatividad

En el modelo de los cinco grandes factores de la personalidad (BFF), uno de ellos es el "neuroticismo" o "estabilidad emocional" que es la dimensión que determina cómo una persona se expone, absorbe y mantiene (o no) ideas, actitudes o sentimientos "negativos".
Una persona con alto y muy alto nivel de neuroticismo se preocupa más que una con bajo o muy bajo: Ante la incertidumbre, imaginará lo peor; piensa en los escenarios menos favorables; ocupa su mente frecuentemente en pensamientos que le angustian y le producen ansiedad; en otras palabras, ve el vaso "medio vacío" o incluso "con agua envenenada".

Un estudio de universidades mediorientales encontró una correlación entre el modelo BFF y la creatividad, ¿cuál crees que es el único factor que se correlaciona negativamente como predictor de la creatividad?

Exacto, el neuroticismo.

Consciente de ello, y si tu personalidad tiende hacia niveles altos de neuroticismo, y al mismo tiempo tu vida personal y laboral depende en gran parte de tu capacidad creativa (en última instancia esto es cierto para todos), te vendría bien trabajar este aspecto.

Qué hacer al respecto

¿Quieres conocer cómo puntúas en el BFF en este momento de tu vida? Ingresa aquí. ¿Quieres saber cómo un proceso de coaching te puede apoyar para moldear de manera más funcional los aspectos de tu personalidad que actualmente son un obstáculo para tu desarrollo? Visita esta sección o escríbeme a [email protected]. Si deseas saber si tu nivel de neuroticismo requiere de un tratamiento psicoterapéutico, consulta al profesional del salud de tu confianza.
Tu personalidad no es como tu código genético, inmutable; sino que tú puedes lograr importantes cambios tomando consciencia, manteniendo el enfoque y motivándote para lograr mejores resultados en tu vida.